Não sei como iniciar este blog. Nunca escrevi assim antes. Meus medos variam entre: "Nossa, nunca tive um blog, como é isso?" e "Que medo de não conseguir e passar vergonha!"
Bom, como tudo na vida, um dia temos que começar... e comigo não é diferente: Vou dar início a uma vida nova.
Isso na verdade começou há um ano atrás, quando resolvi (super inteligente) parar de fumar. Eu comecei, né? Aí, no auge dos meus 26 aninhos, resolvi parar. As pessoas dizem: "diminua aos poucos, até parar de vez!" E eu já digo: Com alguém, em algum canto do mundo, isso deve funcionar. Comigo NÃO. Eu fumava um maço e meio por dia, não ia diminuir. Não tenho auto-controle suficiente pra isso. Fiquei amadurecendo a ideia durante uns 3 meses. Marquei a data: quarta-feira de cinzas, dia 22 de fevereiro de 2012: à partir daquele dia, eu não fumaria mais. E hoje, 1 ano e 8 dias depois, digo: Não fumei mesmo! Nem um cigarrinho. Nem um trago.NADA. Estou plenamente satisfeita e orgulhosa por ter conseguido, porque nem eu botava tanta fé na minha força. Hoje nem penso em cigarro...
Aí vocês devem estar pensando: "ok, ela parou de fumar, beleza, mas... e o que isso tem a ver com esse raio de vida nova?"
Gente, eu tive duas filhas. Duas filhas = duas gestações. Duas gestações = eu igual a um baiacu.
Já estava acima do peso quando resolvi parar (lembrando que não fumei durante a gravidez, mas sim, fui uma anta e voltei a fumar... nas DUAS VEZES). E ao parar de fumar, despejei todas as minhas forças no meu objetivo. Não me arrependo não. No começo tentei comer cenourinha em conserva, cebola, tudo lindo. Mas depois a gente percebe que está lá comendo aquele pedaço de pizza que sobrou de ontem, aquela batatinha, aqueles enlatados... enfim: Comendo tudo. Os motivos são vários: eu estava ansiosa, tinha necessidade de ocupar minha cabeça com outras coisas... e, além do mais, o gosto de tudo fica bem melhor sem o cigarro. Comia mesmo!
Então, como já podem imaginar, estou acima do peso gorda.
Tenho 1,68 de altura e cheguei a pesar 85kg. Hoje estou com 81kg. Eu tenho tendência para engordar. É de família. Mas isso não significa que eu deva aceitar isso. Quero mudar e AGORA.
Li a respeito da dieta Dukan (a dieta da proteína, criada e desenvolvida pelo Dr. Pierre Dukan). Li vários relatos de pessoas que fizeram e conseguiram. Não deve ser fácil, principalmente porque, até chegar ao peso ideal, terei que me privar de coisas que gosto muito como arroz, pães e qualquer tipo de massa. Mas depois disso, poderei comer o que quiser e sem culpa, pois meu organismo estará estabilizado no meu peso ideal.
Parece aquelas dietas milagrosas, mas eu não achei. Tem um fundamento, o que nunca consegui encontrar nas outras dietas que leio por aí. Nunca segui uma. Essa será a primeira vez. Por isso decidi compartilhar e tornar pública a minha trajetória nesse caminho longo (ou não) com destino aos 62kg. Faltam só 19. Parece que eu "funciono" melhor sob pressão. Quanto mais gente souber os meus objetivos, mais eu me esforço para alcançá-los.
Como quando parei de fumar, desta vez também preparei minha mente há alguns meses. Sinto-me forte o suficiente pra vencer. Quero vencer. Então, à partir de segunda estarei contando aqui tudo o que comi, se emagreci ou não, e como estou me sentindo. Há!
